Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 69,68g | Prot: 48,10g | Carbh: 118,44g.
Desayuno: Lettuce, Carrots, Bakwan, Breaded Ground Pork or Patty, Shirataki Mie Basah Matang. Almuerzo: Potato Croquettes, Potato Croquettes, SuperIndo Potato Croquettes, Puffed Rice, Steamed or Boiled Shrimp, Bamboe Tom Yum. Cena: Seven-Layer Salad (Lettuce Salad Made with A Combination Of Onion, Celery, Green Pepper, Peas, Mayonnaise, Cheese, Eggs and/or Bacon). Pasa Bocas / Otros: Almonds . más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de toofattoodie
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