Diario de marlenekisel, 29 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
122,1 kg Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.    Aún para ir: 22,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:
1507 kcal Grasa: 52,83g | Prot: 67,56g | Carbh: 193,24g.   Desayuno: Lindenhof Gouda,  Butter,  Semmel, Kamps Mehrkornbrötchen, TiP H-Vollmilch 3,5%,  Kaffee. Almuerzo: Gut & Günstig Emmentaler Gerieben, Nudeln (Gekocht). Cena:  Spitzpaprika,  Petersilie,  Essig,  Zwiebeln,  Tomaten. Pasa Bocas / Otros:  Äpfel. más...
2991 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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