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Joggen mit Hanteltraining
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1958 kcal
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Grasa: 69,53g | Prot: 83,77g | Carbh: 249,45g.
Desayuno: Fettarme Milch, Lemon, Special K Classic. Almuerzo: Remoulade, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Knusperfilets. Cena: Kokosschokolade, Salami Sticks, Hähnchenfleisch in Aspik, Senfgurken, Trockene oder Harte Salami, Gouda, Margarine, Minis Erdbeere, Kaffee (Espresso), Zucker, Sonnenblumenkernbrot Backmischung. Pasa Bocas / Otros: Bounty Miniatures, Special K Red Fruit, Lemon, Fettarme Milch, Reihenweck, Latte Espresso. más...
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2584 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Trotar - 8/kph - 50 minutos, Descansando - 11 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Peso Histórico de galathee123
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