Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
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79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 45,64g | Prot: 135,36g | Carbh: 99,30g.
Desayuno: 행복담기 맥반석에서 맛있게 구운계란, 니트로랩 5.2 뉴트리션 다이어트 베이스(초코맛). Almuerzo: 김치국, 소불고기, 도라지무침, 차조밥. Cena: 적양배추, 오이 (껍질 포함), 숀리 구운아몬드, 호두, 방울 토마토, 양상추, 파프리카, 찐고구마, 닭가슴살. Pasa Bocas / Otros: 행복담기 맥반석에서 맛있게 구운계란, 행복담기 맥반석에서 맛있게 구운계란, 숀리 구운아몬드, NS 포대유청 wpi. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de kbd4444
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