Diario de TaisSoaresFer, 28 jun. 20

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Almoço foco perde 20kg

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2020:

586 kcal

Grasa: 18,44g | Prot: 31,67g | Carbh: 73,45g. Desayuno: Bauducco Torrada Integra, Café com Leite Integral. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Abobrinha Cozida, Mandioquinha, Ovo Cozido. más...

2126 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios

Criei um e-book de receitas para quem está emagrecendo tem receitas incríveis 😍 É só ir no meu Instagram @ncarolspinucci Ele é gratuito 🥰 espero ajudar 🙏🏻

29 jun. 20 por el miembro: caroline.nutri20


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