Diario de ColetteMarie, 28 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2020:
1585 kcal Grasa: 61,97g | Prot: 62,43g | Carbh: 173,51g.   Desayuno:  Coffee,  Almond Milk,  Ketchup , Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original,  Coffee,  Jams and Preserves , Trader Joe's Pumpkin Butter, Ore-Ida Pepper & Onion Hash Browns, Butter,  Multigrain Bread,  Fried Egg. Almuerzo: Werther's Original Hard Candies, Artisan Fresh Banana Nut Bread,  Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) ,  Watermelon . Cena: Red Table Wine, Green Giant Mini Sweet Peppers, Kroger Sliced Mushrooms, Trader Joe's 21 Seasoning Salute, Roma Tomatoes,  Water ,  Onions ,  Broccoli , Chicken Dark Meat (Stewing), Whey (Sweet, Fluid),  Cooked Asparagus (from Fresh), EVOS Airfries (Regular), Kirkland Signature Smoked Pulled Pork. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Dried Apricots. más...
2086 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ColetteMarie


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.