Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2020
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1938 kcal
|
Grasa: 34,53g | Prot: 63,18g | Carbh: 256,40g.
Desayuno: Индейка с грибами в сливках, Barilla Макароны Отварные. Almuerzo: Garage Hard Lingonberry Drink. Cena: Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Индейка с грибами в сливках, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Клубника, Клубника. más...
|
|
1665 kcal
|
Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mon.juju
|