Diario de nosellamajaja, 27 jun. 20

Tengo una duda me lesione el cuello y hombro por ende me prohibieron hacer ejercicio por un largo tiempo, a la vez que me dieron pastillas que son muy fuertes ya que me tienen dormida todo el día y me producen ansiedad, yo estado haciendo déficit calorito y ayudo de 16 horas por 3 semanas que hago para no arruinar mi progreso a causa de la ansiedad 😞

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756 kcal

Grasa: 26,22g | Prot: 51,24g | Carbh: 80,52g.   Desayuno:  Plátano Maduro, Danone Yogurt Griego Natural. Cena:  Huevo Duro,  Pechuga de Pollo,  Lechuga. Pasa Bocas / Otros:  Milcao. más...