Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2321 kcal
|
Grasa: 117,74g | Prot: 160,43g | Carbh: 155,24g.
Desayuno: Мираторг Мексиканская Смесь, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Приготовленный Яичный Белок, Молоко (Цельное Молоко), Жареное Яйцо, Calve Майонез Классический. Cena: Пискаревский Сметана 15%, Майонез, Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Джемы и Варенья, Геркулес Овсяные Хлопья. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Artyom.Brykov
|