Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 74,30g | Prot: 59,87g | Carbh: 184,39g.
Desayuno: Picard Éclairs Façon Paris-Brest, Alpro Lait de Noisettes, Graines de Chia Séchées, Salade de Fruits. Almuerzo: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Herta Tendre Noix Supérieur , Baguette. Cena: Socopa Brochette de Boeuf, Beurre, Melon, Tomates, Herta Lardons Fumés, Casino Bio Galettes de Blé Noir. Pasa Bocas / Otros: Céréal Bio Sablés Sésame et Pavot. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Claire.lune
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