Diario de PengenBodyGoals., 27 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2020
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2020:
1208 kcal Grasa: 30,18g | Prot: 71,15g | Carbh: 159,16g.   Desayuno: Tropicana Slim High Fiber Milk Chocolate, Lontong,  Sate Ayam. Almuerzo:  Tumis Kangkung,  Nasi Putih. Cena:  Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Green Tea Latte (Tall). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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