Diario de monkfish519, 26 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
57,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2020:
1814 kcal Grasa: 92,57g | Prot: 91,84g | Carbh: 144,46g.   Desayuno: Brown Cow Cream Top Maple Yogurt, Chicken Thigh, Blueberries. Almuerzo: Taco Meat, Lay's Salt & Vinegar Potato Chips, Juanita's Foods Tortilla Chips, Mexican Blend Cheese, Cherry Tomatoes. Cena: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Mexican Blend Cheese, White Rice, Chicken Thigh. más...
1949 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Sentado - 11 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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