Diario de Kaszojed, 26 jun. 20

bób z kiełbaską, parmezanem i pesto z czosnku niedźwiedziego

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2020:
1856 kcal Grasa: 92,03g | Prot: 97,13g | Carbh: 187,01g.   Desayuno: Nasiona Siemienia Lnianego, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana, Jajko Sadzone, Pomidory, Nasiona Siemienia Lnianego, Sos Pesto, Eridanous Ser Feta, Rzodkiewka, Żółta Papryka, Chleb Orkiszowy. Almuerzo: Piątnica Serek Wiejski, Truskawki, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Surimi. Cena: Bieluch Jogurt Naturalny Nadbużański, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana, Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Masło, Krasnystaw Kefir, Sokołów Szynka Wiejska, Bób. Pasa Bocas / Otros: Arbuz, Arbuz, Orzechy Włoskie, Mlekpol Mleko 3,2%. más...
2070 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 29 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 57 minutos, Trotar - 8/kph - 32 minutos, Descansando - 13 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

21 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Wow jaki super pomysł. Super, serio bym to wciągnął 
26 jun. 20 por el miembro: glob198
Bardzo mi miło 🙂 Pomijając gotowanie bobu to max 5 minut roboty 
27 jun. 20 por el miembro: Kaszojed

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Kaszojed


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.