Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
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104 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1202 kcal
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Grasa: 41,13g | Prot: 102,08g | Carbh: 126,48g.
Desayuno: Italac Leite Desnatado, Farelo de Aveia. Almuerzo: Fígado de Galinha. Cena: Brigadeiro de Colher, Perdigão Salsicha Hot Dog, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Vono Sopa Batata com Carne (18g). Pasa Bocas / Otros: Peras, FIT Suco de Limão , Italac Leite Desnatado, Ovo Cozido. más...
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2810 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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