|
Diyet çıldırıdı 😨🤯
|
1573 kcal
|
Grasa: 73,45g | Prot: 48,30g | Carbh: 184,82g.
Desayuno: Yeşil Zeytin, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Avokado, Pişmiş Yumurta Sarısı, Domatesler, Doğal Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin. Cena: Çerezya Tuzlu Fıstık, Carte D'or Selection Meyve Şöleni, Susamlı Simit, Haşhaşlı Çörek, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Pasa Bocas / Otros: Tatlı Kiraz, Kayısı, Çilek, Yeşil Erik. más...
|
|
2234 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
Afiyet olsun o simitler fazla ama
26 jun. 20 por el miembro: mehmetacikgoz
|
Bugün abarttık insülin tavan yaptı masanın üzgünde sürünüyorum🤣en son lisede tarih dersinde bu kadar uyku basmıştı 😁😁işte böyle Mehmet bey😁
26 jun. 20 por el miembro: ayşe gül gelir
|
Afiyetler olsun o zaman Ayşe hanım 😀
26 jun. 20 por el miembro: mehmetacikgoz
|
9 aydan sonra olur öyle dedik ve tövbe ettik sağolun Mehmet bey 🙋🏻♀️
26 jun. 20 por el miembro: ayşe gül gelir
|
Afiyet olsun arada çıldırmamak elde değil 😀😀
26 jun. 20 por el miembro: meryem.mary
|
Abarttım meryemcim aslında biraz direncin kırıldı 3 haftadır spor(1,5 saatyürüyüş+ yoga) 1400 cal. 4 litre su dikkat ediyorum herşeye ama kilo veremiyorum. Ne yapacağımı bilemedim vücudu şaşırtayım bari dedim 🤭😁☺️
26 jun. 20 por el miembro: ayşe gül gelir
|
26 jun. 20 por el miembro: meryem.mary
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ayşe gül gelir
|