Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2020
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42,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1067 kcal
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Grasa: 45,24g | Prot: 43,44g | Carbh: 121,42g.
Desayuno: ABC Minuman Sari Kedelai, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Tahu Goreng, Perkedel Kentang, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Cena: Kwetiau. Pasa Bocas / Otros: Cireng, Nabati Cheese Wafer, Nissin Lemonia Chocolate Biscuit, Nissin Lemonia, Regal Marie, Bakwan. más...
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156 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de allydarahma
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