Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2008
|
73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
845 kcal
|
Grasa: 51,23g | Prot: 74,38g | Carbh: 16,80g.
Desayuno: coffee, low carb creamy chocolate. Almuerzo: koscher dill pickles, Mayonnaise. Cena: Broccoli, cooked, from fresh, ground round. Pasa Bocas / Otros: gelatoons gelatin, whipped cream, water. más...
|
|
2514 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 10 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jprunty
|