Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 48,61g | Prot: 87,24g | Carbh: 201,00g.
Desayuno: Red Hot Chilli Peppers, Whole Wheat Bread, Egg Omelette, Fried Green Peppers. Cena: Regular Beer, White Rice, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. más...
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2254 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Charles Els
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