Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
933 kcal
|
Grasa: 37,83g | Prot: 130,49g | Carbh: 9,84g.
Desayuno: Canela, Café com Leite Integral. Almuerzo: Manteiga (com Sal), Peito de Frango. Cena: Taeq Biscoito de Arroz Integral, Peito de Frango. más...
|
|
3173 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 9 horas, Yoga - 30 minutos, Rastrillar - 2 horas, Lavar Platos - 1 hora, Amamantar - 3 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de beamalaguti
|