Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 85,85g | Prot: 77,17g | Carbh: 101,74g.
Desayuno: Vollmilch, Knusperone Knuspermüsli Erdbeer, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Spiegelei, Clever Kaiser Gemüse. Cena: Gouda, Hühnerkeule Fleisch und Haut, Taramas, Semmel. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Napoli Dragee Keksi , Storck Merci. más...
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2224 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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