Registro de peso (no entrada de diario) del 24 agosto 2013
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45,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1547 kcal
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Grasa: 42,80g | Prot: 32,79g | Carbh: 265,10g.
Desayuno: Marmelade, Aldi Kaffeeweißer , Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, 100% Vollkornbrot. Almuerzo: Honig, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, Spaghetti. Cena: Gille Hafertaler, Tomaten, Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Weingummis, Streuselkuchen, Milka Ganze Haselnüsse, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Corny Free Schoko, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Compras - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Permanecer de Pie - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Descansando - 40 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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