Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
847 kcal
|
Grasa: 41,43g | Prot: 71,27g | Carbh: 52,66g.
Almuerzo: Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Betânia Creme de Leite , Alho, Cebolas, Chuchu. Pasa Bocas / Otros: Coco Seco. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|