Diario de curlycherylann, 24 oct. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2010
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 3,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2010:
3080 kcal Grasa: 75,81g | Prot: 124,97g | Carbh: 343,30g.   Desayuno: Coffee, 2% milk. Almuerzo: Red Bell Pepper, Cucumber (Peeled). Cena: vermicelli, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Light String Cheese. Pasa Bocas / Otros: Ketchup, French Fries (Small), Strawberry CheeseQuake Blizzard (Small), Hint of Lime Tortilla Chips, sour cream, Dry Cider, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Hunt's pudding, 100% Parmesan Grated Cheese. más...
1991 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 10 horas y 40 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
Ganando 5,7 kg a la Semana

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