Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 19,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 44,94g | Prot: 68,06g | Carbh: 152,04g.
Desayuno: Herbalife Çikolatalı Shake, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık, Kiraz Domates, Sebze Suyu Karışımı(Domates Dışındaki Sebzeler), Fırında Köfte. Almuerzo: Yoğurt, Domatesli Makarna, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte. Pasa Bocas / Otros: Kuru Kayısı, Nescafe Sade. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|