Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
yagmur2025
Diario
24 jun. 20
Diario de yagmur2025, 24 jun. 20
Perfil de yagmur2025
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2020
73,5 kg
Disminuído hasta ahora:
8,5 kg
.
Aún para ir:
13,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 junio 2020:
547 kcal
Grasa: 21,60g | Prot: 58,53g | Carbh: 29,51g.
Desayuno:
Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta.
Cena:
Roka (Roket), Maydanoz, Turp, Papaya, Tavuk Ciğeri.
Pasa Bocas / Otros:
Buzlu Kahve, Mis Yarım Yağlı Süt.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
8 Seguidores
Apoyo
Comentarios
3 gunde giden 1 kılo 🎉mutlu eder 🍀
24 jun. 20 por el miembro:
yagmur2025
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de yagmur2025
Ver la Historia Completa