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24 jun. 20
Diario de xinyx, 24 jun. 20
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satu balok tahu itu berapa gram biasanya?
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, 24 junio 2020:
987 kcal
Grasa: 34,28g | Prot: 72,03g | Carbh: 102,79g.
Desayuno:
Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Tahu Kukus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Teh Hijau, Bragg Apple Cider Vinegar.
Almuerzo:
Bayam Dimasak (dari Segar), San Remo Penne, Ikan Tenggiri, Tahu.
Pasa Bocas / Otros:
Pisang, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Kraft Singles .
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Comentarios
Tergantung besarnya kak, ada yg 30an gram, 40an, makin besar makin berat.
24 jun. 20 por el miembro:
Yosefa Habeahan
kalo yang di post itu berapa gram kak? aku visit dan gaya makan kita sama🙌🏽
24 jun. 20 por el miembro:
xinyx
Yg agak kecil 30an, aku makan 3 kira² 100gr
24 jun. 20 por el miembro:
Yosefa Habeahan
lah punyaku 80 gr 😂
24 jun. 20 por el miembro:
earlenetheanandi
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