Diario de kikiagisni, 24 jun. 20


Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2020:
753 kcal Grasa: 34,98g | Prot: 48,62g | Carbh: 69,69g.   Desayuno: Seblak. Almuerzo: Tempe Rebus, Wortel, Selada, Nasi Putih, Kembang Kol, Ikan Mujair Goreng, Jamur. Cena: Selada, Tempe Goreng. más...
1782 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos. más...

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