Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2013
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2001 kcal
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Grasa: 80,87g | Prot: 87,04g | Carbh: 223,95g.
Desayuno: Heidelbeeren, Kellogg's Special K Classic, Fettarme Milch, Kellogg's Special K Red Fruit, Rheinfels Quelle Lemon. Almuerzo: Gnocchi Classico, Cordon Bleu, Yogurette Yogurette, Rheinfels Quelle Lemon, Zucker, Espresso. Cena: Milky Way Minis, Hähnchenfleisch in Aspik, Spanischer Serrano Schinken, Erdbeere, Kiwi, Mini Babybel, Zucker, Kaffee (Espresso), Margarine, Kirschtomaten, Französischer Weichkäse, Vollkorn Toast. Pasa Bocas / Otros: Imker Honig Cremig, Espresso, Zucker, Lemon, Sesam. más...
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2906 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Compras - 1 hora, Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de galathee123
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