Diario de sarah.ben.nv, 23 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:
484 kcal Grasa: 17,34g | Prot: 26,86g | Carbh: 57,52g.   Desayuno:  Banane,  Fraises, Candia Lait Partiellement Écrémé,  Nectarines. Almuerzo: Cheezy Fromage Portion,  Concombre (Pelé),  Dinde Hachée,  Soupe de Légumes,  Tomate Cuite. Cena:  Salade Verte,  Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros:  Flocons d'Avoine, Sommam Yaourt Nature. más...
2015 kcal Ejercicio: Cardio - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

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