Diario de judejeto, 23 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:
2012 kcal Grasa: 74,26g | Prot: 105,75g | Carbh: 225,77g.   Desayuno: Choco Milk Chocolate en Polvo, Lala Leche Deslactosada, McCormick Mayonesa (10g),  Mantequilla, FUD Jamón Americano, Bimbo Pan Integral (60g). Almuerzo:  Arroz a la Mexicana,  Tortillas de Maíz,  Albóndigas de Carne de Res y Cerdo. Cena:  Huevo,  Huevo, Bimbo Pan Integral . Pasa Bocas / Otros: Aladino Crema de Cacahuete , Bimbo Pan Integral (60g). más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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