Diario de R.O.B.NaZe, 23 jun. 20

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Dentro de poco, músculos... por ahora, he conseguido esto. ¡Qué bien me siento, ahora que vuelvo a dormir de un tirón!

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:

686 kcal

Grasa: 8,20g | Prot: 43,96g | Carbh: 114,68g. Desayuno: Sandía. Almuerzo: Sandía, Alteza Arroz Blanco Cocido, Mercadona Filete de Pavo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Palomitas de Maíz. más...

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Comentarios

vaya pedazo de diferencia!!

23 jun. 20 por el miembro: vicalg

Esoooo!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

23 jun. 20 por el miembro: yakci

Me sonrojo, muchísimas gracias.

23 jun. 20 por el miembro: R.O.B.NaZe

Vas genial!!! 💪💪

23 jun. 20 por el miembro: rgarciaacosta

Te veo genial ¡¡¡

23 jun. 20 por el miembro: fialsanc

💪💪💪

23 jun. 20 por el miembro: eolos73

Vamos vamos vamos👏🏻👏🏻👏🏻 No te vi anteriormente, pero aún así, hay que tener mucha fuerza dentro para llegar a este extremo del pañuelo. Así que agárrate a él con fuerza y dale duro!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

24 jun. 20 por el miembro: Zuule

Y con esto, he llegado a la última fase. He de llegar a 85 y mantenerme. Ya he llegadob a los 90,4. Y esta vez sin rebote.

25 jun. 20 por el miembro: R.O.B.NaZe


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