Diario de xmo14, 23 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
95,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:
960 kcal Grasa: 41,33g | Prot: 55,44g | Carbh: 94,83g.   Desayuno: Cimory Yogurt Plain Thick & Creamy,  Pepaya, Quaker Oat. Almuerzo:  Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan),  Selada,  Kecambah,  Sawi Dimasak. Cena:  Pepaya. Pasa Bocas / Otros:  Soto Ayam,  Otak-Otak, Champ Chicken Nugget. más...
2044 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable



     
 

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