Diario de Лучше, чем вчера, 23 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:
1556 kcal Grasa: 66,69g | Prot: 138,34g | Carbh: 103,03g.   Desayuno: Вкуснотеево Масло Сливочное, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр,  Вареное Яйцо, Мистраль Гречка. Almuerzo:  Шпинат,  Оливковое Масло,  Помидоры,  Шампиньоны, Троекурово Грудка ЦБ Охлажденная, Гудвилл Крупа Перловая. Cena:  Огурец (с Кожурой), La Paulina Сыр Гойя,  Помидоры, Троекурово Грудка ЦБ Охлажденная. Pasa Bocas / Otros: Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Перекресток Миндаль,  Орехи Кешью, Голден Яблоко . más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Лучше, чем вчера


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.