Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2020
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1633 kcal
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Grasa: 49,81g | Prot: 74,30g | Carbh: 225,07g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Catupiry Requeijão Cremoso Tradicional, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral. Almuerzo: Farofa, SACIA File de Pescada Ao Molho de Camarão. Cena: Bisteca Bovina. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Damasco Seco, Nutry Barra de Cereal Coco com Chocolate, Nutry Aveia em Flocos Finos, Pêra Portuguesa, Batavo Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Graviola. más...
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2723 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tati lowcarb
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