Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
90 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
985 kcal
|
Grasa: 49,31g | Prot: 60,69g | Carbh: 76,06g.
Almuerzo: Queijo Mozzarella, Café, Paleta Bovina, Repolho Verde Cozido. Cena: Pepino (Descascado), Tomates, Cheetos Onda Requeijão, Sardinha Frita. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Café, Tourinho Manteiga com Sal, Pão de Leite, Laranja Pêra, Queijo Mozzarella. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Tati lowcarb
|