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no halal y dagingnya :)
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1103 kcal
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Grasa: 36,87g | Prot: 58,24g | Carbh: 137,61g.
Desayuno: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, V-Soy Soya Bean Milk. Almuerzo: Minyak Wijen, Borges Extra Light Olive Oil, Garam, Bango Kecap Manis Light, Tomat Merah, Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau, ABC Saus Sambal , Daging Babi Panggang, Nasi Putih. Cena: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, V-Soy Soya Bean Milk. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Buah (tanpa Lemak). más...
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1872 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de lita.setiawan
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