Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2013
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108,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 122,86g | Prot: 60,36g | Carbh: 20,19g.
Almuerzo: Trader Joe's Dover Sole Fillet, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Colby Jack Cheese, Cilantro, Tomatoes, California Avocados, Lemon Juice, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Whole Foods Market Organic Extra Virgin Olive Oil, Water. Cena: Bird Fancier's Private Collection Egg Nog. Pasa Bocas / Otros: Nothing after 8, Annie Chun's Roasted Seaweed Snacks - Wasabi. más...
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3109 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bird Fancier
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