|
Keto lunch: De meeste van jullie, weten wel dat ik verslaafd ben aan pindakaas😅 Het liefst staat er dan ook minstens 1x p.w. op mijn menu. Dit voelt eigenlijk als een cheatmeal, zo lekker!😋 Fijne middag😘 P.s. Ze zijn allebei voor mij!😉
|
1410 kcal
|
Grasa: 100,72g | Prot: 91,60g | Carbh: 19,00g.
Desayuno: Keton1 Mct Powder, Dolce Gusto Lungo. Almuerzo: Body & Fit Egg White Powder, AH Chiazaad, AH 100% Pindakaas Naturel, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Cena: Iglo Spinazie met Boursin, AH Ei, Kippendij (zonder Vel). Pasa Bocas / Otros: Teisseire Siroop, Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. más...
|
|
 Comentarios
Ik las dat je last hebt van depressie en gek bent op pindakaas😊. Vandaar even een linkje die misschien aansluit https://www.ninefornews.nl/ben-je-depressief-cashewnoten-net-zo-effectief-als-prozac/
22 jun. 20 por el miembro: Bayou71
|
Heb het even gelezen, dat is bijzonder.
Maar 2 handjes per dag is niet haalbaar voor mij.
En nu ook niet handig bij mijn antidepressiva denk ik.
Ik heb morgen weer een onderhoud/medicatie gesprek met de huisarts. Dus ik moet sowieso bespreken hoe nu verder.
Ik heb momenteel ook niks voor mijn adhd, en dat begint écht irritant te worden
22 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
Ik hoop van harte dat de hulp je weer een beetje verder kan helpen. De link was ook een weetje of tipje, waar je niks mee hoeft te doen hoor 😊. Ik heb gewoon als hobby om me te verdiepen in dit soort dingen en soms help ik mensen door weetjes te delen. Niks moet.. Alles mag
22 jun. 20 por el miembro: Bayou71
|
Heel lief van je! Zo had ik jaren terug een steeds terugkerende slijmbeursontsteking in mijn schouder.
En las op een gegeven moment een artikel over B12 en laaggradige ontstekingen. Sindsdien slik ik dagelijks B12 en heb er aanzienlijk minder last van.
Dat van die cashewnoten is een leuke tip, maar twee handen, is behoorlijk wat calorieën en koolhydraten.
En dagelijks dezelfde soort noten eten, is niet zo gezond.
22 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
Je moet doen wat fijn voelt is het beste motto denk.
22 jun. 20 por el miembro: Bayou71
|
Dankjewel in ieder geval😘
22 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
Als je maar geen hele pot pindakaas in een week of zo eet. 😂😂
22 jun. 20 por el miembro: Dappere-Dodo
|
22 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
Sorry schat, was grappig bedoeld, ik was alleen vergeten de rede erbij te zeggen.. Ik hoorde namelijk dat iemand wilde afvallen. Hij at letterlijk alleen grote potten pindakaas, een pot per één of een paar dagen, meer niet. Hij viel niet af. 🙊😂
22 jun. 20 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Nee, dat probeer ik nu ook, niet af te vallen😂
Nu weet ik hoe het moet😉
22 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
22 jun. 20 por el miembro: Dappere-Dodo
|
Ziet er heerlijk uit. Verdrietig dat je je zo rot voelt!!
23 jun. 20 por el miembro: SnelleEll72
|
23 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|