Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
933 kcal
|
Grasa: 46,86g | Prot: 32,37g | Carbh: 103,14g.
Desayuno: Pepaya, Bakwan. Almuerzo: Pepaya, Batagor. Cena: Tahu Isi, Seblak. más...
|
|
2308 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de produksi.team
|