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Après une semaine de perdition, normal 😕
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 66,48g | Prot: 70,78g | Carbh: 161,98g.
Desayuno: Abricots, Jean Hervé Sirop d'agave , Lidl Fromage Blanc 0%, STC Nutrition Granola Protein +, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. Almuerzo: Gelatelli Glace Almond, Carrefour Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Wasa Fibres, Marie Cabillaud en Papillote. Cena: Bjorg Le P'tit Nature Bio. Pasa Bocas / Otros: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Carrefour Amandes, Banane, Aptonia Whey Protein Isolate. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenshinou28
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