Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 21,25g | Prot: 42,10g | Carbh: 158,60g.
Desayuno: Putih Telur Matang, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum, Tong Tji Teh Hijau. Almuerzo: Mie Ayam, Buah Pir, Jeruk, Sayur Asem, Hati Ayam, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu, Semangka. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de senang89
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