Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2010
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1427 kcal
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Grasa: 52,92g | Prot: 72,31g | Carbh: 60,99g.
Desayuno: splenda, Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, coffee, cheese, kirkland ham steak, scrambled eggs. Almuerzo: salsa, cheese, dill pickles, ground beef. Cena: beef and vegetable soup. Pasa Bocas / Otros: ginger ale, whiskey, water. más...
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2029 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de marinat
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