Diario de putrilismaniar, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 28,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
1126 kcal Grasa: 25,53g | Prot: 56,11g | Carbh: 162,85g.   Desayuno:  Pempek. Almuerzo: Dada Ayam, Sup Ayam,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena:  Kecap Asin (Kedelai),  Garam,  Tomat Merah,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak),  Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Mr. Bread Roti Manis Pandan Srikaya,  Dodol,  Susu. más...
1930 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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