Diario de granulozyte, 21 jun. 20

Süßkartoffelrösti, Lachs und Magerquark

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2020:

1150 kcal

Grasa: 49,37g | Prot: 79,01g | Carbh: 89,12g. Almuerzo: Hipp Grießbrei Pur, Magerquark, Lachs, Pahmeyer Süßkartoffel Rösti. más...

2238 kcal

Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 10 horas, Fitbit - 12 horas. más...

Comentarios

Toll aussehendes Essen

21 jun. 20 por el miembro: Woremelx

Ist mein Nachtdienstessen, da gibt es immer was, was schnell gemacht ist und sich gut aufwärmen lässt 🙂

21 jun. 20 por el miembro: granulozyte

😋👍👏👌

22 jun. 20 por el miembro: Sannisonne


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