Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 43,80g | Prot: 69,65g | Carbh: 126,39g.
Desayuno: Canela, Mamão Formosa, Banana Prata, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Suco de Maracujá, Batata Bolinha, Club Life To Go Picadinho , Quero Feijão Preto. Pasa Bocas / Otros: Crepioca, Suco de Maracujá, Whey Protein, Vitamina de Abacate. más...
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1821 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Milena Esteves
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