Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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995 kcal
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Grasa: 31,02g | Prot: 48,33g | Carbh: 137,22g.
Desayuno: MEG Keju Slice, Energen Energen. Almuerzo: Pepaya, Tempe Rebus, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Cena: Pisang, Pepaya. más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 23 horas, Durmiendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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