Diario de chantikab08, 21 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2020:
1228 kcal Grasa: 45,38g | Prot: 22,40g | Carbh: 186,63g.   Desayuno:  Tahu Goreng,  Tempe Goreng, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Chatime Taro Milk Tea. Cena:  Bengkoang. Pasa Bocas / Otros: Bimoli Minyak Goreng,  Piscok,  Bengkoang. más...
1634 kcal Ejercicio: Cocinar - 25 minutos, Lavado de Ropa - 20 minutos, HIIT - 24 minutos, Descansando - 16 horas y 51 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de chantikab08


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.