|
Ой, вчера мела все подряд, и печеньки, и бисквиты, и куриную печень в сметане, и рубец по-корейски... А сколько выпито минералки, чаю и кофе - литры!
И всего +300?..
Удивительно!
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
929 kcal
|
Grasa: 83,64g | Prot: 35,82g | Carbh: 18,08g.
Almuerzo: ФЭГ Морковь по-Корейски, по-Корейски Рубец Говяжий, Шоколадные бисквиты. Cena: Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Президент Сыр Бри, Крем-суп из цветной капусты. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|