Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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469 kcal
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Grasa: 25,10g | Prot: 16,23g | Carbh: 38,64g.
Almuerzo: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng, Rebo Kuaci Milk Flavor. más...
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2209 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kartika Nur Putmasari
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