Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1290 kcal
|
Grasa: 60,21g | Prot: 79,29g | Carbh: 115,46g.
Desayuno: Pruneau Sec, Café. Almuerzo: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Moutarde de Dijon, Olives, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Petits Pois Cuits, Carottes Cuites, Riz Blanc, Poisson Frit Battu. Cena: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates Rouges, Concombre (Pelé), Olives, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Salade Mixte, Blanc de Poulet. Pasa Bocas / Otros: Figues. más...
|
|
143 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 20 minutos, Marche rapide - 23 horas y 40 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moulayanis
|